Komentāri

Olīveļļa palīdz saglabāt atmiņu un aizsargā pret Alcheimera slimību

Olīveļļa palīdz saglabāt atmiņu un aizsargā pret Alcheimera slimību

Vidusjūras reģiona diēta, kas bagāta ar augu izcelsmes pārtiku, ir saistīta ar daudziem ieguvumiem veselībai, tai skaitā ar mazāku demences sastopamību. Nesen pētnieki no Lūisa Katza Medicīnas skolas Tempļa universitātē Viņi ir parādījuši, ka augstākā labuma olīveļļa, kas ir Vidusjūras diētas galvenā sastāvdaļa, palīdz aizsargāties pret izziņas traucējumiem.

Saturs

  • 1 Olīveļļas ieguvumi mūsu smadzenēm
  • 2 Eksperiments ar pelēm
  • 3 secinājumi

Olīveļļas ieguvumi mūsu smadzenēm

Nesenā pētījumā, kas publicēts žurnālā Klīniskās un translatīvās neiroloģijas žurnāli, pētnieki parāda, kā augstākā labuma olīveļļas patēriņš aizsargā atmiņu un mācīšanās spējas un samazina beta amiloido plāksnīšu un neirofibrilāru jucekļa veidošanos smadzenēs, klasiskos marķierus Alcheimera slimība.

Tempļa komanda arī identificēja mehānismus, kas ir pamatā augstākā labuma olīveļļas aizsargājošajai iedarbībai. Viņi to atrada olīveļļa samazina smadzeņu iekaisumu un spēj aktivizēt procesu, kas pazīstams kā autofagija. autofagija Tas ir process, kurā šūnas sadalās un izvada atkritumus un starpšūnu toksīnus, piemēram, amiloīda plāksnes un fosforilētu tau.

Eksperimentējiet ar pelēm

Dr Praticò un viņa līdzstrādnieku veiktajā eksperimentā viņi izmantoja vairākas peles, kas slimo ar Alcheimera slimību, lai pārbaudītu diētas, kas bagāta ar augstākā labuma olīveļļu, iedarbību. Pētnieki pētīja trīs veidu rezultātus, kas visi bija saistīti ar Alcheimera sākumu: atmiņas pasliktināšanās, amiloīdu plāksnīšu un neirofibrillāru apvidu klātbūtne.

Peles, kas bija bioloģiski izstrādātas Alcheimera slimības attīstībai, tika izmantotas un sadalītas divās grupās. Olīveļļas grupa sāka lietot šo produktu, kad viņiem bija seši mēneši, pirms sāka parādīties slimības simptomi. Pēc 12 mēnešiem tika pārbaudītas abas peļu grupas, lai novērtētu darba atmiņa, telpiskā atmiņa un mācīšanās spējas. Rezultāti parādīja, ka olīveļļas grupa visos testos bija ievērojami labāka nekā otra grupa.

Acīmredzot smadzeņu šūnām pelēm, kas barotas ar īpaši neapstrādātu olīveļļu bagātinātām diētām, bija augstāks autofagijas līmenis un samazināts amiloido plāksnīšu un fosforilētās tau līmenis, sacīja pētījuma galvenais pētnieks Dr. Praticò. Pēdējā viela, fosforilētā tau, ir atbildīga par neirofibrillām spuldzēm, par kurām tiek uzskatīts, ka tās veicina smadzeņu nervu šūnu disfunkciju, kuras ir atbildīgas par atmiņas zuduma simptomiem Alcheimera slimnīcā.

Iepriekšējie pētījumi jau bija norādījuši, ka parasts augstākā labuma olīveļļas patēriņš uzturā sniedz daudz ieguvumu veselībai. Teorija ir patērēt Īpaši neapstrādāta olīveļļa ir labāka nekā tikai augļu un dārzeņu uzņemšana, un kā mononepiesātinātie augu tauki ir veselīgāki nekā piesātinātie dzīvnieku tauki.

Pēc tam abu peļu grupu smadzeņu audu pētījumi atklāja būtiskas atšķirības nervu šūnu izskatā un funkcijās.

"Viena lieta, kas uzreiz izcēlās, bija sinaptiskā integritāte," sacīja Dr Praticò. "Savienojumu starp neironiem vai sinapses, vislabāk saglabājās dzīvniekiem ar augstākā labuma olīveļļas diētu. Turklāt, salīdzinot abas peļu grupas, olīveļļas grupas smadzeņu šūnas uzrādīja ievērojamu nervu šūnu autofagijas aktivizēšanās palielināšanos, kas galu galā bija atbildīga par amiloīdu plāksnīšu un fosforilētās tau līmeņa pazemināšanos "

Pateicoties autofagijas aktivizēšanai, atmiņa un sinaptiskā integritāte tika labāk saglabāta, un patoloģiskā iedarbība dzīvniekiem, kuriem bija paredzēts attīstīt Alcheimera slimību, tika ievērojami samazināta.

Loģiski, ka kopš tā laika tas ir ļoti svarīgs atklājums pētniekiem ir aizdomas, ka autofagijas samazināšanās iezīmē Alcheimera slimības sākumu.

Secinājumi

Acīmredzot atšķirība uzturā ir vienīgais veids, kā izskaidrot olīveļļas labvēlīgo iedarbību, vismaz pelēm. Lai gan šajos pētījumos vienmēr tiek veikts nepieciešamais brīdinājums, un tas, kas darbojas ar pelēm, var nedarboties tikpat labi kā cilvēki, un vienīgais veids, kā mēs droši zinām, ir pētīt to pašu cilvēkiem.

Tā kā šī pētījuma rezultāti bija tik iepriecinoši, šķiet, ka tiks veikts pētījums ar cilvēkiem (kaut arī daži no faktoriem acīmredzamu iemeslu dēļ būs atšķirīgi, jo mēs nevaram droši zināt, kurš šo slimību attīstīs vai ne).

Tādējādi šis pētījums un daudzi citi norāda uz olīveļļas patēriņa uzturā vispārējiem ieguvumiem veselībai, un tas vienmēr būs liels panākums, tas jau ir bijis saistīts ar zemāka holesterīna un asinsspiediena uzturēšanu, kā arī Kā lielisks palīgs svara zaudēšanā.

Atsauces

Elisabetta Lauretti, Luigi Iuliano, Domenico Pratic. Īpaši neapstrādāta olīveļļa uzlabo 3xTg peļu izziņu un neiropatoloģiju: autofagijas loma. Annals of Clinical and Translational Neurology, 2017; DOI: 10.1002 / acn3.431

//onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acn3.431/full

//www.forbes.com/sites/daviddisalvo/2017/06/09/olive-oil-ingredient-slows-brain-cancer-shows-new-study/#6f0fdbaf3a10